pour recharger vos batteries et faire face aux exigences de la vie moderne.
Vous pourrez partager avec d'autres :
- comment développer votre bien-être.
- comment vivre sainement et vous amuser autrement.
- comment passer un moment qui créer épanouissement, plus d'harmonie et de joie.
pour votre épanouissement et votre bien-être relationnel
une fois par mois, retrouvez :
- un atelier d'expression
- une sortie extérieure : ballade nature ,
- visite d'une ferme (âne, chévres)
- pratique artistique : peinture
- danse, atelier de chant
- autre : jeu de société...
EXEMPLES DE PROGRAMME
- échauffement de théatre, voix et déplacements dans l'espace (dire un texte et faire des jeux, des exercices d'expression simple)
- faire du Qi gong en préparation avant de dessiner, écrire ou peindre pour utiliser votre intuition
- parler librement à partir d'un jeu d'expression et de mots tirés au hasard en buvant un thé
Rendez-vous : Séances individuelles personnalisées à Lyon et sa région.
